Tschüss Chaos, Stress und Überlastung, Perfektionismus und Mental (Over)Load
Unser Alltag - unser Leben - wird immer schneller, immer voller und stressiger und das eigene Zuhause ist schon lange nicht mehr der Ort zum Auftanken und Entspannen.
Von morgens bis abends werden vor und nach der Arbeit noch Aufgaben im Haushalt oder mit/für die Kids abgearbeitet und es bleibt kaum Zeit um einfach zu sein, zu genießen, zu spielen und sich auszuruhen.
Das muss sich ändern und das kann es auch.
"Putting your house in order, if you can do it,
is one of the most comforting activities, and the benefits of it are incalculable."
- Leonard Cohen
Hallo ich bin Winnie
Ordnungscoach und Mental Load Expertin
Ich kombiniere praktisches Ordnungscoaching mit Selbstführungsstrategien, um Mütter dabei zu unterstützen, ganzheitlich auszumisten – im Zuhause, im Kopf und im Kalender. So schaffen sie sich Schritt für Schritt einen alltagstauglichen Rahmen, der entlastet, statt zu überfordern. Echt, unperfekt, einfach, gut – so darf sich Mutterschaft und Haushaltsführung anfühlen.
Raum schaffen - damit Leichtigkeit einziehen kann
ONE-LIFE-BALANCE
Meine HOMEBASE-COACHING Angebote (Auswahl)
Aufräum-Pakete
Buche dir hierfür zunächst einen kostenlosen "Kennenlern-Coffee-Call" damit wir uns kennenlernen können und du mir von deinem Anliegen (Aufräum-Projekt) erzählen kannst.
4 Std.-Paket 280 EUR
8 Std.-Paket 520 EUR - 2x 4 Std. (bei Bedarf 1x 8 Std.)
Weiterer Service nach vorheriger Absprache
- Kostenlose Mitnahme von Büchern
- Mitnahme- und Abgabenpauschale weiterer Sach- und Kleiderspenden:
6,50 EUR pro Bananenkiste/80 l Müllsack (max. 10 Kisten/Säcke)
Mental Load Coaching
Zeit dich und deine Themen zu sortieren - online via Video-Call.
In diesem Call widmen wir uns deinem Mental Load. Wo stehst du gerade und welche Strategien sind dir bekannt oder nutzt du bereits? Gemeinsam besprechen wir Möglichkeiten und entwickeln einen auf deine Bedürfnisse abgestimmten "Nächste-Schritte-Fahrplan".
Im Anschluss an unser Termin erhältst du ein von mir erstelltes Ergebnisprotokoll mit weiteren Impulsen für deinen Alltag.
Homebase Happiness
8 Wochen Online-Gruppenprogramm
Dein begleiteter Kurs in dem du richtig gut ins Tun kommst
mit
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Live-Calls
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Kurs-Videos und Audios
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Workbook
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Messenger-Gruppe (wenn gewünscht)
Zeit zu
Refokussieren?!
Mit Homebase Coaching zurück in deine Mitte
Meine Arbeit ist Vertrauensarbeit.
Verschwiegenheit und Diskretion sind Grundpfeiler meiner (Arbeits-)Haltung, genauso wie gegenseitige Wertschätzung
und Respekt.
Gut zu wissen
Die Tickets und den Online-Kurs ("Homebase Happiness") kannst du direkt auf der Webseite buchen. Wenn du noch fragen hast, schreib mir eine E-Mail oder blocke dir einen kostenlosen "Coffee-Call" in meinem Kalender.
Für die "Aufräum-Pakete" (Ordnungscoaching) buche dir bitte unbedingt zunächst einen Coffee-Call. So können wir dein Anliegen besprechen und herauszufinden, ob die Chemie für eine 1-zu-1-Begleitung gut passt.
[Coffee-Calls dauern in der Regel ca. 30 Minuten und ja, ich versorge mich tatsächlich meist mit einem leckeren Heißgetränk für diese Zeit. Was trinkst du am liebsten?]
Darüber hinaus...
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solltest du mit einem Thema an mich herantreten, bei dem ich der Meinung bin, du wärst woanders besser aufgehoben, empfehle ich von Herzen mir bekannte Kolleg_innen
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alle Preise in € sind Endpreise und enthalten gem. § 19 Abs. 1 UStG keine Umsatzsteuer
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du kannst meine Leistung (Ordnungscoaching) als haushaltsnahe Dienstleistung steuerlich geltend machen und damit bis zu 20% als Steuerrückerstattung erhalten
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Online-Coachings sind im Voraus zu bezahlen
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Für Ordnungsprojekten vor Ort (bei dir Zuhause) buch dir bitte unbedingt zuvor einen kostenlosen Kennenlern-Call (Coffee-Call)
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An- und Abfahrtspauschale für "vor Ort Projekte": der 10 Kilometer-Radius von meiner Homebase im Nordwesten Berlins (13505) ist inklusive, darüber hinaus berechne ich 0,50 € je Kilometer.
